เพิ่มเติมจากท่าน icestylecg นะครับ
ตอนผมใช้ Pentium4 RAM 512 กับ AE7 - CS3 ใช้มาหลายปีก็ไม่มีปัญหาอะไร เร็วปื้ดๆปกติดี
พอซื้อ FX8120 RAM 16G มาใช้เปิดโปรเจคเก่าๆเล่น กลับรู้สึกมันช้าผิดปกติ
ลองดูดีๆเลยรู้ว่า AE CS4 และ AE CS5 มันรองรับ OpenGL accelerate ได้
ซึ่งผมใช้ AE มาหลายปีมันรู้สึกได้ว่า GPU มันเรนเดอร์ได้เร็วกว่า CPU แค่ไม่กี่วิเอง
ก้เลยไปค้นดูในเวบ Adobe วิศวกรณ์ยังบอกเองเลยว่าปิดๆฟังค์ชั่นนี้ไปเถอะ มันช่วยได้ไม่เยอะหรอก (อ้าววว 55+)
ใน preference > display > เอาติ๊กถูกที่ enable OpenGL ออก
....ที่เหลือก็เป็นการบริหารทรัพยากรณ์อย่างท่าน icestylecg แล้วล่ะครับ